سوراخوں کے ساتھ کتے کی چستی شنک

 

مشروم اٹھانا

 

کھیل کا مقصد: طلباء کی چلانے کی اہلیت کو ترقی دینا اور f

ٹیم ورک کا ایک احساس۔

 

کھیل کا سامان: 20 مارکر بیرل ، 12 ٹینس بالز۔

 

کھیل کی ہدایات:

طلباء کو 10-30 میٹر فلیٹ سطح پر چار گروپوں میں تقسیم کریں۔ ایک کالم میں لائن اپ کریں۔

طلباء ایک قطار میں شروع کرتے ہیں۔

ہر شخص کو ایک وقت میں صرف ایک مارکر بیرل کھولنے کی اجازت ہے جب تک کہ وہ ٹینس بالز کی مطلوبہ تعداد کو بازیافت نہ کردیں۔

تیز ترین وقت والا گروپ جیتتا ہے۔

 

گیم کے قواعد: کلاس سے پہلے مارکر بیرل کے تحت تصادفی طور پر ٹینس بالز رکھیں۔

 

تجویز: اگر ممکن ہو تو ایک ہی رنگ کے مارکر بیرل کا انتخاب کریں۔

سختی سے نافذ کریں کہ ہر شخص ایک وقت میں صرف ایک مارکر بیرل پلٹ سکتا ہے۔

 

مجسمہ

 

کھیل کا مقصد: طلباء کی پٹھوں کی طاقت کو فروغ دینے اور توازن اور استحکام کو بہتر بنانا۔

کھیل کا سامان: 8 مارکر بیرل۔

 

کھیل کی ہدایات: طلباء تقریبا 20 میٹر کے فاصلے پر ایک کالم تشکیل دیتے ہیں (ترجیحی طور پر چلانے والے ٹریک پر)۔

مارکر بیرل ان کے سروں پر رکھیں۔

شروع کرنے کے بعد ، انہیں اپنے گروپ کے سامنے مارکر بیرل کے گرد گھومنا چاہئے اور پھر لوٹنا چاہئے۔

 

کھیل کے قواعد: آگے بڑھتے ہوئے مارکر بیرل سے ہاتھ دور رکھیں۔

پچھلے طالب علم کے کام کو مکمل کرنے کے بعد ، انہیں مارکر بالٹی ہینڈ - کو - ہاتھ سے گزرنے کی ضرورت ہے۔

 

مشورہ: اگر کوئی مارکر بالٹی گرتی ہے تو ، اسے اٹھا کر اسے رکھیں جہاں جاری رکھنے سے پہلے یہ ہے۔

لڑکیوں کو مارکر بالٹی کو اپنی چوٹیوں پر رکھنے کی اجازت نہیں ہے۔

 

مل کر کام کریں

 

کھیل کا مقصد: جسم کی اوپری طاقت کو فروغ دینے ، تعاون کو فروغ دینے ، اور تفریحی تجربہ فراہم کرنے کے لئے۔

کھیل کا سامان: 8 چھوٹی مارکر بالٹیاں ، 4 چھوٹی فٹ بال گیندیں ، 4 بڑی مارکر بالٹیاں۔

 

کیسے کھیلنا ہے: طلباء کو 4 ٹیموں میں تقسیم کریں۔ ہر ٹیم میں پہلے دو طلباء میں مارکر بالٹی اور فٹ بال کی گیند ہوتی ہے ، پھر گیند کو ٹرننگ پوائنٹ کے ارد گرد پاس کریں۔

 

کھیل کے قواعد: طلباء کو اپنی مارکر بالٹیوں کو افقی طور پر رکھنا چاہئے اور گیند کو چھونے سے گریز کرنا چاہئے۔ بصورت دیگر ، 2 سیکنڈ کا جرمانہ ہوگا۔

اگر گیند گرتی ہے تو ، انہیں لازمی طور پر اسے پکڑنا چاہئے جہاں یہ ہے۔

جیت ختم کرنے والی پہلی ٹیم۔

 

مشورہ: طلباء کو اپنی طاقت کو مناسب طریقے سے مربوط کرنے کی یاد دلائیں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ گیند کو پکڑا گیا ہے۔