باکسنگ کی پٹیاں مختلف اقسام میں آتی ہیں ، اور افراد ہاتھ کے سائز اور استعمال کے منظرناموں کی بنیاد پر انتخاب کرسکتے ہیں۔
کپاس کی پٹیاں بار بار تربیت اور اسپرنگ کے ل a ایک اچھا انتخاب ہیں ، کیونکہ ان کے پاس سخت پسینہ ہے - جذب کرنے والی خصوصیات ، سستی ہیں ، اور سروں پر ہک اور لوپ فاسٹنر استعمال کرتے ہیں۔
لچکدار پٹیاں زیادہ آسانی سے ہاتھ کے مطابق ہوتی ہیں اور تربیت کے ل a ایک اچھا انتخاب بھی ہیں۔ تاہم ، وہ روئی کی پٹیوں کی طرح پائیدار نہیں ہیں ، کیونکہ لچکدار بینڈ وقت کے ساتھ ساتھ ختم ہوسکتے ہیں۔
سوتی اور لچکدار دونوں پٹیاں دھو کر دوبارہ استعمال کی جاسکتی ہیں۔
یہاں ایک قسم کا اندرونی دستانہ بھی ہے جو ہاتھ کے گرد لپیٹ نہیں ہے بلکہ انگلی کے بغیر دستانے کی طرح پہنا جاتا ہے۔ وہ روئی اور لچکدار پٹیاں سے زیادہ مہنگے ہیں۔ اگرچہ وہ پہننے کے لئے آسان ہیں ، لیکن وہ کلائی کی وہی جامع مدد فراہم نہیں کرتے ہیں جیسے روایتی پٹیاں۔
مسابقت کی لپیٹ گوج اور ٹیپ سے بنی ہیں۔ باکسنگ کے قواعد دستی کی عین مطابق مقدار کی وضاحت کرتی ہے جو ہر باکسر کو ایک جیسے پیڈنگ کو یقینی بنانے کے لئے استعمال کی جاسکتی ہے۔ وہ سنگل - استعمال بھی ہیں اور عام طور پر روزانہ کی تربیت میں استعمال نہیں ہوتے ہیں۔ مسابقت کے لپیٹنے کے لئے ریپنگ تکنیک مختلف ہے اور یہ ساتھی یا کوچ کے ساتھ کی جانی چاہئے۔
باکسنگ لپیٹنے کا طریقہ
1. بینڈیج کو صحیح تناؤ کے ساتھ لپیٹا جانا چاہئے۔ ہاتھ اور کلائی کے استحکام کو یقینی بنانے کے ل It یہ زیادہ ڈھیلا نہیں ہونا چاہئے ، اور نہ ہی خون کی گردش میں رکاوٹ ڈالنے کے لئے بہت تنگ ہے۔ مناسب تناؤ کو حاصل کرنے کے لئے اس کے لئے متعدد پریکٹس سیشن کی ضرورت ہوسکتی ہے۔
2. یقینی بنائیں کہ بینڈیج جھریاں سے پاک ہے۔ کوئی بھی ناہموار جھریاں تکلیف کا سبب بن سکتی ہیں اور بینڈیج کے حفاظتی کام میں رکاوٹ بن سکتی ہیں۔
3. لپیٹتے وقت اپنی کلائی کو سیدھا رکھیں۔ اگر لپیٹنے کے دوران آپ کی کلائی مڑی ہوئی ہے تو ، اسے مستحکم نہیں کیا جائے گا۔ ریپنگ کے پورے عمل میں اپنی کلائی کو سیدھا رکھیں۔
ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: باکسنگ نے 2.5 میٹر ، چین باکسنگ نے 2.5 میٹر مینوفیکچررز ، سپلائرز ، فیکٹری کو لپیٹ لیا
