پیڈل طویل مدتی ، ہلکے وزن کے خلاف مزاحمت کے پٹھوں کی مشقیں ہیں ، جس کی وجہ سے ہمیں اپنی پوزیشن کا اچھ sense ا احساس حاصل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ، بشمول ہماری اپنی حیثیت کا احساس اور پیڈل کی حیثیت .
فوری طور پر چربی جلا دیں اور ٹانگوں کو مکمل طور پر چالو کریں اور ورزش کریں
- پروڈکٹ کا نام: 68 سینٹی میٹر فٹنس پیڈل (حسب ضرورت لوگو)
- مصنوعات کا سائز: 68*28*10/15 سینٹی میٹر
- پروڈکٹ میٹریل: پی پی
- پیکیجنگ کا سائز: 70*31*12 سینٹی میٹر فی پیک
- پروڈکٹ فنکشن: چربی میں کمی ، جسم کی تشکیل اور پٹھوں کا فائدہ
- نوٹ: سائز کی دستی پیمائش میں ایک خاص غلطی ہے ، جو استعمال کو متاثر نہیں کرتی ہے
مرحلہ ایروبکس ایک قسم کا ایروبکس ہے جس کو ایک قدم {{0} on پر اونچائی سے ایڈجسٹ کرنے والے مرحلے کے ساتھ انجام دیا جاتا ہے ، باری اور چھلانگ کے ساتھ مختلف اپ اور ڈاون حرکتوں کا استعمال کارڈیوپلمونری فنکشن ، نچلے اعضاء کے پٹھوں کی تشکیل ، اور پورے جسم کے ایروبک فٹنس . کو تربیت دینے کے لئے کیا جاسکتا ہے۔
1. سطح میں پیروں کے تلووں ، قریبی تحفظ ، اور ذہنی سکون کو روکنے کے لئے غیر پرچی ہیرا کی بناوٹ ہے .
2. گرڈ لوڈ بیئرنگ کالم مستحکم اور عام پیڈلز سے زیادہ قابل اعتماد ہے .
3. نان پرچی رنگ پیڈ اڈے کو مستحکم کرتا ہے ، جس سے ورزش کے دوران زیادہ مستحکم اور شفٹ کرنا آسان ہوجاتا ہے ، جس سے . استعمال کرنا زیادہ محفوظ ہوجاتا ہے۔
4. اس میں جگہ ، پوشیدہ اسٹوریج نہیں لیتا ، نیچے کو جدا اور اپنی مرضی سے ذخیرہ کیا جاسکتا ہے اور جگہ نہیں لیتا .
1. اونچائی اور کم فٹ اسکواٹس کولہوں ، پیروں اور بازوؤں کو ورزش کرسکتے ہیں .
پیڈل پر 2. Lunge اسکواٹس کولہوں ، ٹانگوں اور بازوؤں کو استعمال کرسکتے ہیں .
3. بیٹھے گھٹنے کی curls ایک بنیان لائن ، پتلی کمر اور پتلی ٹانگوں کو تیار کرنے کے لئے کمر ، پیٹ اور پیروں کو ورزش کرسکتے ہیں .
4. ایروبک پیڈل مشقیں تناؤ کو دور کرسکتی ہیں ، جسم اور دماغ کو آرام دیتی ہیں ، جسم کو مضبوط کرسکتی ہیں اور جسم کو تشکیل دیتی ہیں .
ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: ورزش مرحلہ پلیٹ فارم ، چین ورزش مرحلہ پلیٹ فارم مینوفیکچررز ، سپلائرز ، فیکٹری
