سایڈست گولف سوئنگ ٹرینر

یہ گولف سوئنگ ٹرینر ہر سطح کے کھلاڑیوں کو ان کی شکل ، صحت سے متعلق اور مجموعی کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اس کی ایڈجسٹ لمبائی اور زاویہ کی خصوصیات کے ساتھ ، یہ آسانی سے مختلف اونچائیوں ، سوئنگ ترجیحات ، اور تربیت کے اہداف کے مطابق ڈھال لیتا ہے {{1} that اسے ذاتی نوعیت کے مشق کے ل ideal مثالی بناتا ہے۔

زیادہ سے زیادہ سوئنگ ہوائی جہاز کے لئے حسب ضرورت
توسیع پذیر ڈھانچہ صارفین کو جسمانی قسم اور سوئنگ میکانکس کے مطابق لمبائی اور زاویہ کو ٹھیک کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ اس تخصیص سے گولفرز کو انتہائی قدرتی اور موثر سوئنگ ہوائی جہاز دریافت کرنے میں مدد ملتی ہے ، جس سے زیادہ ھدف بنائے گئے اور مستقل تربیتی سیشنوں کی اجازت ملتی ہے۔

بصری آراء کے ساتھ سوئنگ کرنسی کو درست کریں
سیدھ کی سلاخوں کے دونوں طرف اپنے پیروں کو پوزیشن میں لے کر اور اپنے کلب کو ان کے متوازی رکھ کر ، آپ آسانی سے سوئنگ میکانکس کی غلط نگرانی اور درست کرسکتے ہیں۔ یہ سیٹ اپ ایک واضح بصری حوالہ فراہم کرتا ہے جو یقینی بناتا ہے کہ آپ کے سوئنگ کا مطلوبہ راستے پر قائم رہے۔

سوئنگ کی درستگی اور استحکام کو بہتر بنائیں
سیدھ کی سلاخوں کو چھوئے بغیر مشق کرنے سے صاف ، کنٹرول شدہ جھولوں کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے۔ یہ پٹھوں کی یادداشت کو تقویت بخشتا ہے ، جسمانی ہم آہنگی کو بہتر بناتا ہے ، اور درست اور مستحکم گیند پر ہڑتال کو فروغ دیتا ہے۔

اوپری اور نچلے جسم انشانکن

بیک ونگ سیدھ:اپنے دائیں پیر کو بائیں سیدھ کی چھڑی کے قریب رکھیں۔ آپ کی پشت پناہی کے دوران ، آپ کے دائیں کولہے کو چھڑی کے اوپر سے عبور نہیں کرنا چاہئے۔ اس سے آپ کے ٹیک وے موشن کو بہتر بنانے اور توازن برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

نیچے کی اصلاح:اپنے بائیں پاؤں کو دائیں سیدھ کی چھڑی کے قریب رکھیں۔ جب آپ گھوم رہے ہو تو ، آپ کے بائیں ہپ کو چھڑی کے راستے میں رہنا چاہئے ، اور آپ کو ایک مناسب ڈاوننگ کرنسی کی طرف رہنمائی کرنا چاہئے۔

مرحلہ - بذریعہ - مرحلہ وار رہنمائی

اونچائی اور زاویہ کو ایڈجسٹ کریں
ٹرینر کو اپنی اونچائی اور سوئنگ اسٹائل سے ملنے کے لئے سیٹ کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ ہر سوئنگ مثالی پوزیشن سے شروع ہوتی ہے۔

سوئنگ صحت سے متعلق بہتر بنائیں
صحیح طیارے کو برقرار رکھنے اور بازوؤں ، کندھوں یا پیچھے میں ضرورت سے زیادہ حرکت کو ختم کرنے کے لئے سیدھ کی سلاخوں کا استعمال کریں۔

کنٹرول ڈاونسنگز
بغیر - گردش یا کاسٹنگ کے بغیر گیند کے ذریعے بجلی کی فراہمی کے لئے ہموار ، مرکوز تحریک پر توجہ دیں۔

اپنے ٹیمپو کو کامل بنائیں
مستقل اور پراعتماد تکمیل کے ل your اپنی تحریک میں جسمانی توازن اور تال برقرار رکھیں۔

یہ ٹرینر ایک قابل تکرار سوئنگ بنانے کے لئے ایک بہترین ٹول ہے جو کورس پر فاصلہ ، کنٹرول اور اعتماد فراہم کرتا ہے۔