زیادہ تر لوگوں کے لئے ، جم میں جانا واقعی - کے بارے میں نہیں ہے} یہ جانچنے کے بارے میں زیادہ ہے کہ آیا وہ واقعی کاہل ہیں یا نہیں۔
تھوک مارکیٹ میں یوگا چٹائی پر 30 یوآن کو ضائع کرنے سے بچنے کے ل he ، اس نے ایک دوست کی بات سنی جس نے کہا کہ اگر اس نے گھر میں ہر روز {{1} ups کو آگے بڑھایا تو ، اس کے سینے کے پٹھوں کو بالآخر مشکل ہوجائے گا۔ لیکن ایک مہینے کے بعد ، ژاؤوانگ کا سینہ ٹیڑھا تھا ، اور چھاتی کی بیماری کے شبہ ہونے سے بچنے کے لئے ، اس نے سینے کے پٹھوں کے اپنے خواب کو ترک کردیا ...
بہت سے لوگ DIY ہوم ورزش پر انحصار کرتے ہیں ، لیکن دو ٹوک ہونے کے ل ، ، آپ جو زیادہ سے زیادہ کر رہے ہیں وہ گھر میں گھوم رہا ہے - یہ واقعی ورزش نہیں ہے۔ نہ صرف آپ نہیں جانتے ہیں کہ مناسب طریقے سے ورزش کرنا ہے ، لیکن اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ آپ کے گھر کے استعمال کے لئے صحیح سامان کی کمی ہے -
وزن والے کلائی بینڈوں نے حال ہی میں مقبولیت حاصل کی ہے ، جس میں فٹنس کے شوقین افراد ، مشہور شخصیات اور اثر و رسوخ کے ساتھ تقریبا all سبھی ایک سیٹ کے مالک ہیں۔ یورپ اور امریکہ کے فٹنس حلقوں میں ، وزن والے کلائی بینڈ اکثر نمایاں ہوتے ہیں۔
وہ ورزش کے دوران وزن اور مزاحمت کا اضافہ کرتے ہیں ، زیادہ سے زیادہ پٹھوں کی محرک فراہم کرتے ہیں ، زیادہ چربی کو جلا دیتے ہیں ، اور گھریلو ورزش کی تاثیر کو بڑھا دیتے ہیں۔
لازمی ڈیزائن
وزن کی تربیت (جیسے ڈمبلز ، باربیلز ، سینڈ بیگ وغیرہ) کو طویل عرصے سے چربی جلانے اور پٹھوں کی تعمیر کے لئے ایک موثر طریقہ کے طور پر پہچانا جاتا ہے ، اور تربیت کا ایک انتہائی لچکدار طریقوں میں سے ایک ہے۔
تاہم ، ابتدائی اور گھریلو تربیت کے لئے ضرورت سے زیادہ وزن واضح طور پر نا مناسب ہے۔ یہ وزن والے کلائی بینڈ وزن کی تربیت کے دیگر سازوسامان کے درد پوائنٹس کو مؤثر طریقے سے حل کرتے ہیں۔
اعلی - فیشن ڈیزائن ، کہیں بھی پہنا جاسکتا ہے
روایتی وزن والے سینڈ بیگ کے مقابلے میں ، وزن والے کلائی بینڈ میں انتہائی اعلی - فیشن ڈیزائن ہے!
یہاں تک کہ کچھ بھی اس کو رجحان ساز لوازمات کے لئے غلطی کر سکتے ہیں۔ ایک سے زیادہ رنگین اختیارات دستیاب ہیں ، جس سے اسے اسٹائل کے ل a ایک عمدہ فیشن لوازم بناتا ہے ، جبکہ آپ کو چربی جلانے اور کسی بھی وقت کہیں بھی ، کہیں بھی کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: کلائی کا وزن 2 کلوگرام ، چین کلائی کا وزن 2 کلوگرام مینوفیکچررز ، سپلائرز ، فیکٹری
